Reflectie is een vorm van leerkunst.
Het is een ontspannen manier van nadenken waardoor je jezelf en je innerlijke wereld beter gaat begrijpen. Reflecteren is een proces dat je helpt om je eerdere (soms onbegrepen) ervaringen om te zetten in betekenisvolle, zinvolle en waardevolle momenten van je leven. Het is een vorm van terugkaatsing: je stelt jezelf vragen en staat open om van binnenuit je eigen diepgaande antwoorden te ontvangen. Meditatieve reflectie zorgt ervoor dat je eigen wijsheid op een natuurlijke en rustige manier naar boven komt. Door betekenisvolle inzichten te verkrijgen – waar je in een gehaast of oppervlakkig leven wellicht niet aan toe komt – vinden er op een zachte manier veranderingen in je leven plaats.
Elke derde zaterdag van de maand van 15:30 – 17:00 uur.
Klik op Agenda voor datum en thema.
